Berapa Lama Lensa Kontak Boleh Digunakan Dalam Sehari?

Bagi Anda yang memiliki mata minus, memakai lensa kontak bisa menjadi salah satu solusi mengatasi penglihatan kabur. Namun, jika tidak digunakan dengan benar, lensa kontak bisa melukai mata Anda. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menyatakan bahwa setidaknya 1 dari 5 infeksi mata melibatkan masalah serius. Salah satunya karena waktu penggunaan lensa kontak yang terlalu lama. Lantas, berapa lama lensa kontak bisa digunakan dalam sehari?

Jangan memakai lensa kontak terlalu lama dalam sehari

Apakah Anda pemakai lensa kontak biasa? Jika iya, coba ingat-ingat berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk memakai lensa kontak dalam sehari. Kebanyakan orang malas melepas lensa kontak dan tetap menggunakannya meski merasa tidak nyaman. Dalam kasus yang berbeda, banyak orang lupa melepasnya dan tertidur semalaman.

Spacsavers merekomendasikan batas waktu pemakaian lensa kontak dalam sehari sekitar 10 hingga 12 jam. Jika tidak dilepas seluruhnya selama lebih dari 12 jam, akan menyebabkan masalah pada mata. Seperti rasa tidak nyaman, mata kering, mata merah sehingga mudah terserang infeksi. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan saat menggunakan lensa kontak, ada baiknya segera melepas lensa tersebut.

Menggunakan lensa kontak melebihi batas waktu yang disarankan dapat berdampak negatif pada kornea mata. Lensa kontak tidak dirancang untuk digunakan dalam waktu lama, terutama bila tidak dilepas saat tidur semalaman. Ini karena kornea membutuhkan oksigen, sedangkan penggunaan lensa kontak dapat menghalangi oksigen masuk ke mata.

Ketika kebutuhan oksigen tidak mencukupi, pembuluh darah baru akan terbentuk di mata untuk membawa lebih banyak oksigen. Karena ini bukan pembuluh darah normal, bisa menyebabkan gangguan pada penglihatan Anda.

Oleh karena itu, penting untuk membatasi lamanya waktu penggunaan lensa kontak dalam sehari.

Baca:  Bagaimana Cara Kerja Sunblock dalam Melindungi Kulit?

Apa yang terjadi bila Anda memakai lensa kontak terlalu lama

Jika Anda malas atau lupa melepas lensa kontak seharian, maka akan menimbulkan masalah seperti:

  • Sakit mata
  • Penglihatan kabur
  • Mata menjadi merah
  • Mata kering
  • Pertumbuhan berlebih dari pembuluh darah di sekitar mata
  • Pembengkakan kornea

Apa yang harus dilakukan jika ini terjadi?

Jika Anda mengalami tanda-tanda yang mengindikasikan masalah pada mata Anda akibat pemakaian lensa kontak yang berkepanjangan, sebaiknya hentikan penggunaan untuk sementara waktu hingga mata Anda benar-benar sehat kembali.

Selanjutnya, tanyakan kepada dokter Anda agar Anda mengetahui penyebab pasti dari masalah mata yang Anda alami. Dengan begitu, dokter akan memberikan pengobatan sesuai dengan kondisi mata.

Akhirnya setelah mata Anda sehat kembali dan dokter mengijinkan Anda untuk menggunakan lensa kontak. Penting agar Anda memperhatikan waktu maksimal penggunaan lensa kontak. Jangan malas melepasnya jika dirasa kurang nyaman dan jangan lupa tidak digunakan saat tidur apalagi dalam waktu lama.

Posting Berapa Lama Lensa Kontak Dapat Digunakan Dalam Sehari? muncul pertama kali di Hello Sehat.