Alasan Merawat Kulit Wajah Harus Dilakukan Sedini Mungkin

Merawat kulit wajah sejak dini memang penting. Namun wajah merupakan aset yang sangat penting bagi tubuh. Dengan kulit wajah yang sehat, polutan penyebab penyakit bisa dihindari.

Sejak kapan kita harus mulai merawat kulit wajah? Tentu jawabannya awal yaitu mulai dari masa remaja. Perawatan kulit yang dilakukan sejak dini menjadi investasi Anda di hari tua.

Risikonya jika kita tidak merawat kulit wajah sejak dini

Merupakan dambaan setiap orang untuk selalu tampil muda di segala usia. Sayangnya keinginan tersebut tidak selalu bisa terpenuhi karena sekarang ada masalah penuaan dini yang bisa mengganggu penampilan kita.

Launching Everyday Health 90% penyebab penuaan dini adalah faktor radiasi matahari dan asap rokok. Oleh karena itu, kedua faktor tersebut perlu dicegah dengan pengobatan sejak remaja.

Mungkin di awal usia 20-an kita tidak terlalu khawatir dengan kondisi kulit saat ini. Seolah semuanya terasa baik-baik saja, tanpa melakukan rangkaian perawatan kulit tertentu. Tapi ingat, menjaga kulit Anda tetap bersinar pada usia 20 tahun ke atas adalah investasi jangka panjang dalam hidup.

Debra Jaliman, dokter kulit dan asisten profesor klinis di Mount Sinai School of Medicine di New York, mengatakan membiarkan kulit yang tidak dirawat dapat menumpuk masalah kulit. Misalnya, kulit yang tidak terkelupas bisa menumpuk sel kulit mati, sehingga kesehatan kulit tidak terjaga.

Efek yang terjadi saat kita malas melakukan eksfoliasi adalah kulit menjadi lebih kusam. Padahal, kulit butuh regenerasi.

Selain itu, jika seseorang tidak merawat kulit wajah sejak dini, maka dapat meningkatkan risiko terjadinya penuaan dini. Selain itu, kulit juga rentan mengalami dehidrasi dan meningkatkan risiko kanker kulit akibat radiasi UV.

Anda mungkin tidak mengalami masalah kulit ini sekarang, tetapi mungkin terjadi kemudian. Oleh karena itu, penting untuk melakukan perawatan kulit sedini mungkin.

Manfaat merawat kulit sejak dini untuk kesehatan tubuh

langkah perawatan kulit

Tidak ada yang terbuang saat Anda mulai menjaga kesehatan kulit mulai dari sekarang. Salah satu manfaat merawat kulit sejak dini adalah dapat mencegah terjadinya penuaan dini.

Bagaimanapun juga, kulit merupakan organ terluar tubuh manusia. Kulit memberikan perlindungan bagi organ dalam tubuh dengan melawan polutan, sinar UV, dan mikroorganisme penyebab penyakit.

Oleh karena itu, penting untuk merawat kulit Anda selagi masih ada waktu. Mengoleskan tabir surya yang memberikan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB dengan minimal SPF 30 merupakan cara mudah untuk merawat kulit wajah dan tubuh.

Ketika kesehatan kulit terjaga, tentunya akan mengurangi mikroorganisme yang masuk ke dalam kulit. Dengan demikian, kulit menjadi sehat serta terhindar dari jerawat dan iritasi.

Baca:  Bukan Hanya Terasa Nikmat, Ini 3 Manfaat Orgasme untuk Kesehatan Kulit

Berdasarkan Institut Nasional Arthritis dan Penyakit Muscloskeletal dan Kulit, menjaga kesehatan kulit juga berarti melindungi tubuh kita dari berbagai bakteri yang dapat merusak otot, organ dalam, bahkan tulang kita.

Sehingga dapat dikatakan bahwa menjaga kesehatan kulit selalu membawa manfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sejak kapan sebaiknya Anda memulai perawatan kulit wajah?

perawatan kulit

Ada baiknya seseorang mulai merawat kulit wajah dan tubuhnya pada usia pra-remaja. Kulit yang sehat juga membuat wajah terlihat lebih bercahaya. Melakukan perawatan rutin juga dapat mencegah dan menyembuhkan tumbuhnya jerawat dan komedo.

Bagi kaum muda, ada tiga perawatan wajah dasar yang perlu dilakukan, yaitu:

1. Cuci mukamu

Merawat kulit wajah bisa dimulai dengan mudah dengan menjaganya tetap bersih. Jerawat tumbuh karena keringat, kotoran, minyak. Lebih baik, basuh wajah dengan sabun setiap pagi dan malam sebelum tidur.

2. Oleskan obat jerawat

Usai membasuh muka, jangan lupa keringkan wajah dengan handuk. Lalu gunakan krim untuk menyembuhkan jerawat. Anda bisa membelinya di apotek atau berdasarkan rekomendasi dari dokter kulit biasa. Jangan lupa membaca instruksi sebelum digunakan. Jika tidak ada jerawat, lewati langkah ini dan lanjutkan ke langkah berikutnya.

3. Gunakan pelembab

Cuci muka dan perawatan jerawat seringkali membuat kulit lebih kencang dan kering. Penting untuk menggunakan pelembab setiap hari agar kulit tetap lembut dan mencegah kusam.

Pilih produk yang nonkomedogenik atau oil free, agar pelembapnya dapat menutrisi kulit dan tidak menyumbat pori-pori.

Seiring bertambahnya usia, Anda juga perlu lebih detail dalam merawat kulit wajah dan tubuh. Apalagi di usia 20-an, ada 4 rangkaian perawatan kulit yang perlu diterapkan dalam menjaga kesehatan kulit, yaitu pembersih wajah, exfoliator, pelembab, dan tabir surya.

Saat melakukan aktivitas, tentunya para wanita memolesnya dandan ke wajahnya. Meski seharian, kulit terlindungi dan lembab dandan, jangan lupa di lap bersih terus sebelum tidur.

Empat langkah ini seperti kewajiban hukum bagi Anda, agar kulit Anda tetap terjaga dan dapat berfungsi secara maksimal.

Postingan Alasan Merawat Kulit Wajah Sedini Mungkin muncul pertama kali di Hello Sehat.