5 Cara Merawat Kulit yang Mengelupas

Sebagai organ terbesar di tubuh, kulit memiliki berbagai fungsi. Kulit melindungi sistem organ dalam tubuh, mengatur suhu tubuh, bertindak sebagai indra peraba yang membantu kita merasakan rangsangan atau nyeri yang menyenangkan, serta berfungsi sebagai perisai yang melindungi dari efek berbahaya radiasi UV.

Terkadang, kita melihat kulit mengelupas secara tiba-tiba. Mengapa ini terjadi, dan apakah pengelupasan kulit berbahaya?

Mengapa kulitnya mengelupas?

Karena fungsi perlindungannya, kulit harus memiliki rencana tindakan penyembuhan saat Anda terluka. Proses ini pada dasarnya adalah proses regenerasi sel kulit mati, untuk diganti dengan sel kulit yang lebih sehat. Namun, sel-sel di lapisan atas kulit terus memperbarui diri bahkan ketika tidak terdeteksi adanya bahaya. Inilah prosesnya.

Kulit Anda terdiri dari beberapa lapisan. Lapisan atas yang bisa Anda lihat disebut epidermis. Epidermis terdiri dari sel-sel yang terbuat dari keratin. Ketika keratin mencapai lapisan atas epidermis, ia akan menua dan perlahan "layu" karena paparan cuaca dan lingkungan luar. Akhirnya, sel-sel kulit terlepas dari epidermis dan mengelupas, menimbulkan sel-sel kulit muda yang tumbuh di bawahnya.

Diperlukan waktu sekitar satu bulan bagi sel kulit baru untuk sepenuhnya menggantikan sel kulit mati. Artinya, kulit yang Anda miliki sebulan dari sekarang akan benar-benar berbeda dari kulit Anda saat ini.

Berapa banyak kulit yang terkelupas setiap tahun?

Jika Anda bertanya-tanya berapa banyak sel kulit yang terkelupas, bersiaplah untuk terkejut. Para ahli memperkirakan 16 persen berat badan Anda berasal dari kulit Anda. Selama periode 24 jam, Anda kehilangan hampir satu juta sel kulit. Dalam setahun, jumlah kulit mati yang mengelupas di tubuh Anda bisa mencapai 4 kilogram. Kulit ini terkelupas dalam bentuk serpihan yang sangat halus, yang merupakan komponen utama dari debu rumah yang biasanya Anda lihat menumpuk di atas meja dan di ambang jendela.

Di sisi lain, kulit yang mengelupas juga bisa menandakan iritasi kulit akibat efek samping obat, penyakit, atau kondisi kulit yang mungkin Anda alami – mulai dari kulit kering, psoriasis, alergi, infeksi bakteri dan jamur, kanker dan perawatannya, hingga penyakit genetik yang langka. Kulit yang mengelupas juga merupakan tanda umum kerusakan akibat sengatan matahari atau produk wajah yang mengering.

Bagaimana cara merawat kulit yang mengelupas?

Terlepas dari penyebabnya, tidak ada yang menyukai tampilan kulit bersisik yang terasa bersisik dan kasar. Meskipun Anda tidak dapat menghentikan prosesnya setelah kulit Anda terkelupas, Anda dapat memperbaiki kulit bersisik Anda dengan beberapa pengobatan rumahan yang mudah untuk kembali ke kilau yang halus dan lembut itu.

Baca:  Hal yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Menjalani Tranfusi Darah

1. Kompres air dingin

Basahi kain bersih dengan air dingin sampai jenuh. Peras kainnya agar airnya tidak banyak menetes. Letakkan kain di atas area kulit yang mengelupas. Hindari menggosok dengan keras. Biarkan kain di kulit selama lima hingga 10 menit untuk mendinginkan kulit. Setelah itu, bilas kain dengan air dingin dan kompres kembali sesuai kebutuhan.

2. Gosok dengan susu, bubur oatmeal, atau cuka putih

Cuka putih dapat meredakan nyeri dan kemerahan pada area kulit yang mengelupas, serta mencegah pengelupasan semakin parah. Oleskan tipis-tipis cuka putih langsung ke area kulit yang mengelupas

Susu bisa mendinginkan kembali kulit kering yang mengelupas. Kompres kulit yang mengelupas dengan susu dingin, biarkan selama 10 menit. Asam laktat dalam susu akan membantu mengangkat serpihan kulit mati dan menghilangkan kemerahan pada kulit, sedangkan kandungan lipid akan melembabkan kulit.

Sebagai alternatif, gunakan bubur oatmeal dingin sebagai scrub, dan diamkan selama 10 menit. Bilas bersih dengan air dingin. Oatmeal dapat melembabkan, memperbaiki, dan melindungi kulit karena sifat anti peradangannya.

3. Oleskan lotion pelembab

Sering-seringlah menggunakan lotion pelembab kulit, terutama di area yang mengelupas. Oleskan juga tabir surya yang penting untuk menjaga kulit tetap lembab dan terlindungi dari sinar matahari. Namun hindari pelembab beraroma, dan pilihlah produk yang mengandung bahan penenang kulit, seperti lidah buaya dan vitamin E.

4. Eksfoliasi

Anda bisa melakukan eksfoliasi, tapi lakukan dengan lembut menggunakan kain hangat, sekali sehari. Lebih baik jika Anda menunggu sampai sebagian besar kulit mengelupas. Cukup gosokkan kain lembut dengan lembut di atas area kulit yang terkelupas dengan sedikit tekanan. Jangan menggosok terlalu keras atau menggunakan alat penggosok lainnya, seperti loofah, karena ini dapat menyebabkan kerusakan lebih lanjut. Ulangi hingga dua kali sehari, jika perlu

5. Jangan menyendok atau menggaruk

Hindari godaan untuk menggaruk atau merobek kulit. Menggaruk dapat memperburuk kondisi dan dapat menyebabkan infeksi. Gunakan gunting kecil untuk memotong dengan rapi kulit mati yang menggantung, jangan sekop atau tarik keluar. Mulailah mengoleskan losion pelembab yang mengandung asam alfa hidroksi ringan untuk mempercepat proses pergantian sel dan menghilangkan sisa pengelupasan.

BACA JUGA:

  • Kulit Terlalu Sering Berkeringat, Apakah Berbahaya?
  • Benarkah krim wajah dari dokter kulit bisa membuat ketagihan?
  • Kulit Kering Bikin Gatal? Berikut cara memperbaikinya

Postingan 5 Cara Merawat Kulit Peeling muncul pertama kali di Hello Sehat.